utorak, 4. travnja 2017.
Evo koliko vode trebate piti dnevno u odnosu na vašu kilažu! Pogledajte tabelu!
Sigurno riječ voda čujete dosta puta, ali da li znate koliko je potrebno vode za organizam tokom dana. Većina ljudi pravi grešku i misle da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Dosta ljudi uopće ne pije vodu ili je piju u malim kolilčina, a te oličine nisu dovoljne organizmu za obavljanje njegovih vitalnih funkcija.
PROČITAJTE
A koliko treba piti vode dnevno?
To zavisi od vaše tjelesne težine. A u nastavku pogledajte tabelu koja će vam pokaziti koliko vode trebate piti.
PROČITAJTE
0 komentari