Prehlade se nikada ne trebaju olako shvatati, te je adekvatna zdravstvena nega u tom slučaju vrlo preporučljiva. Isto se može reći za groznice i grip.
Kada se ove bolesti pojave, često ih prati nekoliko simptoma poput: bolova u grlu, zapušenog nosa koji curi i upornog kašlja. Kašalj često može biti nepodnošljiv, a za pušače još gori.
Ukoliko patite od bolnog kašlja, postoji veoma jednostavno rešenje pomoću kojeg ga se možete rešiti. Potrebna su vam samo dva sastojka da biste ovaj zdarvstveni problem uklonili u sekundi.
Ovo je lek koji se koristi već dugi niz godina. Evo kako da ga pripremite i olakšate dosadan kašalj koji vas prati tokom sezone prehlada.
Recept za sirup za kašalj
– ¼ šolje korena đumbira (sveže izrendanog ili sušenog)
– ¼ šolje korena belog sleza
– ¼ šolje cvetova od kamilice
– ¼ šolje limunovog soka
– 1 kašika cimeta
– 1 šolja meda
– 250ml filtrirane vode
Priprema:
Uzmite lonac srednje veličine i ulijte vodu u njega. Dodajte suvo bilje u vodu i kuvajte ga. Smanjite vatru tako da se bilje krčka. Sklonite lonac sa vatre kada voda potpuno ispari.
Ocedite pomoću krpe ili cetke tako da ne ostane nimalo bilja u vodi.
Dok je tečnost mlaka, dodajte limunov sok i med. Dobro promešajte. Mešavinu ulijte u vakumiranu posudu i držite u frižideru dva meseca.
Upotreba:
Uzmite kašiku sirupa tri puta dnevno. Ovaj sirup je takođe odličan za decu, ali njima je dozvoljeno konzumiranje samo jedne kašike dnevno.
Savet: kako biste izlečili kašalj dodajte i kašičicu sušenih listova mente u sirup.
Izvor: Webtribune.rs
0 komentari