Visok krvni pritisak predstavlja ozbiljan problem, a ako se ne kontroliše može uzrokovati smrt.
Prema podacima Centra za kontrolu bolesti i prevenciju više od polovine ljudi i ne zna da ima problem sa visokim krvnim pritiskom.
Visok krvni pritisak poznat je pod nazivom “tihi ubica“, pa pored oštećenja bubrega i gubitka vida, često dovodi do smrtonosnog ishoda.
Američka asocijacija za srce upozorava da se u ove namirnice dodaje najviše natrijuma:
Kifle i perece– jedna pereca može da sadrži i do 230 miligrama natrijuma.
Suhomesnati proizvodi– i do 2 000 miligrama natrijuma u 100 gr.
Pica– jedna kriška može da sadrži 760 miligrama.
Piletina– samo 100 grama pilećih štapića za pohovanje može da sadrži 600 miligrama.
Supa iz kesice– jedna šolja supe iz kesice može da sadrži 940 miligrama natrijuma.
novonovo.info
0 komentari