Prirodan energetski napitak vraća organizmu snagu i čisti tijelo od toksina! Evo kako da napravite čudesnu mješavinu limuna i chia sjemenki…
Limun je pravo zlato iz prirode, pa osim što je najveći izvor vitamina C, on je i savršen za detoksikaciju organizma! Ali šta se u našem organizmu događa kada popijemo kombinaciju limuna i ljekovitih chia sjemenki.
Chia sjemenke su poznate kao sjeme zdravlje jer vraćajmu tijelu snagu i jačaju imunitet. Međutim, jedno od najvažnijih djelovanja jeste što chia sjemenke ubrzavaju metabolizam i pomažu pri skidanju viška kilograma. Ove sjemenke su prebogate omega 3 kiselinama, a idealne su za sve koji žele da se hrane zdravo jer ne sadrže gluten.
Ovaj napitak naziva se energetska bomba jer će vaše tijelo nakon jedne čaše osjetiti talas energije i snage, dok će toksini postepeno nestajati iz organizma.
Sastojci:
1 šolja vode
1 iscijeđen limun
1 kašičica javorovog sirupa (može i druga zdrava zamjena za šećer)
1 kašičica chia sjemenki
Sve sastojke promješajte i ostavite da odstoje u čaši 10 minuta. Nakon toga slobodno se prepustite uživanju u prirodnom energetskom napitku.
izvor:http://lijecenjeiproroda.com
0 komentari